健康

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ライザップのシニアの料金|筋肉の衰えにはこれが一番!

ライザップにある程度の料金なににシニアの申し込みが増えているの知っていましたか?60歳以降のシニアだからこそ、筋肉の衰え、ダイエットと生活習慣の改善を目指して健康志向の人がチャレンジしているようです。あなたも一度やってみることをお勧めいたします。
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簡単に痩せるかも!「シックスパッド2」のダイエットとしての効果は!

最近、痩せないな~、と感じたらもしかしたら年齢のせいかもしれません。自宅で簡単に痩せるEMSマシンをご存知でしょうか。運動嫌いな方は必須です。この記事では人気のシックスパッド2についての効果を検証していきたいと思います。
健康

マイ ナンバーカード が健康保険証の代わり に!ミドル世代は必須?

いろいろとごたごたしていたマイ ナンバー制度ですが、今後便利になってきます。マイナンバーカードを無料で申請することで身分証明書として使えたり、2020年には健康保険証の代わりとして利用できるようになります。今の落ち着いている時にマイナンバーカードを取得しておくことをおすすめします。この記事ではマイナンバーカードの申請方法も詳細にお伝えしています。
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高額医療費はいくらからなの|制度の理解で将来不安を解消だ!

高額医療費はは頭の痛い問題です。重い病気にかかったり、長期で入院すると家計に響くので心配になります。しかし日本の健康保険は大変ありがたいことに「高額医療制度」で負担額を一定に押さえられ(いくらからなのかは収入により違います)、「限度額適応認定証」により一時的な負担もある一定額となります。あなたがお持ちの健康保険を確認して将来不安を解消しておきましょう。この記事では高額医療にスポットを当てて詳しく解説していきます。
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